どこかに家族でドライブをしても、コンビニなどで

あまり水を 購入しないタイプの私ですが・・・

最近は健康志向の方も多く、家にウォーターサーバーを

置いていたり、特定の業者から水だけを購入している人も 多いようです。

もちろん、通院している病院の中で食事指導など

脳神経を影響させるような食事を摂取することを勧められます。

そんなことを考えながらビタミン群の多い食事を

作ることを意識しながら主夫こてつは頑張っているつもりですが・・・

どうやら・・・

私たちが、いつも飲んでいる水にも脳神経に必要なものが

含まれているようです。

これは各県によって、水道から出てくる水の基準は違いますし、

田舎の方では湧き水を日常の生活の中で使っているという 集落もありますよね。

しかし・・・

都会近くやどんどん開発されている場所に限って

水の質は悪くなっています。

もちろん、国の事業ですから体に害を与えるような水では ありませんが、

水に含まれているミネラル分や亜鉛なども 排除してしまい、

安全のためにカルキ消毒をしている 県もあります。

しかし、一口でミネラルと言っても・・・

色んな成分がありまして、子供に必要なコラーゲンを生成してくれる ような成分だったり、

最近は美容成分の含まれた成分も 雑誌などで取り上げられていますよね。

こういったミネラルや亜鉛は発達障害児の食事管理において

気をつけてあげることが症状緩和の可能性すら あるという

学会の資料すらあるようです。

なかなか、ウォーターサーバーなんていうと・・・

場所もとるし、お金もかかりますが、子供達の健康を守れる

ことならばどんどん取り入れていこうと思います。